Welkom

Welkom op deze website.
Mijn naam is Ignace Vandenbogaerde.
Ik ben psychotherapeut en je kan bij mij terecht voor individuele, relatie- en gezinstherapie.

Praktijk: Wolvenhofstraat 2, 8870 Izegem

GSM:
0473 92 22 06

Mail:
ignace@therapeut-vdb.be

Je kan hier een plannetje vinden van mijn praktijkadres. Je kan er ook een routebeschrijving opvragen, vertrekkende vanaf je eigen adres.

Opleidingen en training

  • 4-jarige opleiding contextuele therapie.
    Ik volgde een tweejarige basisopleiding in Balans (CVO Vormingsleergang voor Sociaal en Pedagogisch werk – Gent). Daarna volgde ik de vervolgopleiding (twee jaar) aan het instituut Leren Over Leven te Antwerpen. De opleiding is erkend door de Belgische Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie en Systeeminterventie.
  • Bachelor Algemeen Maatschappelijk Werk aan de Hogeschool West-Vlaanderen.

Wat is contextuele therapie?

De contextuele therapie is ontwikkeld door de Hongaars-Amerikaanse psychiater en gezinstherapeut Iván Böszörményi-Nagy.

Het contextuele gedachtegoed gaat ervan uit dat een mens nooit op zich bestaat, maar steeds verbonden is met zijn of haar ruimere context (ouders, broer(s) /zus(sen), huidig gezin, kinderen,grootouders, kleinkinderen, vrienden, collega’s...) . Er gaat veel aandacht naar de invloed van de vorige generaties (grootouders, ouders ) op de cliënt en zijn manier van leven, op zijn kinderen, kleinkinderen…

De contextueel therapeut houdt - ook al werkt hij individueel - dit familiale netwerk (grootouder, ouder, kind…) voortdurend in het oog. De contextueel therapeut houdt rekening met de feiten, de psychologie, de interacties en de relationele ethiek van de cliënt.

  • De feiten: Om iemands levensverhaal te kunnen begrijpen is het belangrijk om eerst zicht te krijgen op de feiten die het bestaan van die persoon beïnvloeden: ziekte en gezondheid, erfelijke belasting, echtscheiding of dood van een ouder, uithuisplaatsing, werkloosheid, natuurrampen, geslacht, sociaal economische klasse, …
  • De psychologie: De contextueel therapeut onderzoekt de psychologische betekenis van dit levensverhaal: - Hoe heeft de cliënt die feiten en gebeurtenissen uit zijn leven verwerkt? - Wat voor gevolgen hebben die feiten gehad op de cliënt? - Hoe voelt hij zich, hoe denkt hij, hoe beleeft hij zichzelf en de anderen?
  • De interacties: De contextueel therapeut onderzoekt het levensverhaal vanuit de interacties. Hij besteedt aandacht aan hoe de communicatie tussen mensen verloopt en hoe zij invloed/impact op elkaar hebben.
  • Relationele ethiek: De contextueel therapeut probeert de dialoog op gang te brengen tussen mensen. De contextueel therapeut hecht veel belang aan evenwichtige relaties tussen mensen, nl dat er een gezonde balans is tussen wat iemand geeft en krijgt in een relatie. Een contextueel therapeut is meerzijdig partijdig: zijn bekommernis gaat zowel uit naar zijn cliënt, als naar de mensen uit z’n omgeving die beïnvloed worden door zijn interventies.

Therapievormen

Je kan bij mij terecht voor:

  • Individuele therapie
  • Relatietherapie
  • Gezinstherapie

Ik werk hoofdzakelijk via individuele gesprekstherapie waarbij ik zoveel mogelijk de ruimere context in het individuele gesprek tracht binnen te brengen (ouders, broer(s) /zus(sen), huidig gezin, kinderen,...). Indien het therapeutisch proces dit vraagt, werk ik met (ouder) paren, gezinnen, e.d.

Het aantal sessies is afhankelijk van persoon en problematiek. Sommige cliënten hebben voldoende aan enkele gesprekken, anderen hebben meer gesprekken nodig.

Doelgroep en problematieken

Kinderen vanaf 7 jaar, jongeren en volwassenen met verschillende problematieken. Je kan ondermeer met volgende problemen bij mij terecht.

  • Je hebt problemen in je relatie;
  • je wilt uit de sleur van het alledaagse;
  • je weet niet welke richting je uit wil met je leven;
  • je voelt je minder goed in je vel (depressie, somberheid);
  • je gebruikt meer drugs of alcohol dan goed voor je is;
  • je hebt problemen met je ouders;
  • je hebt moeite (problemen) bij de opvoeding van je kinderen;
  • je hebt last van burn-out / stress;
  • je hebt communicatieproblemen;
  • je ondervindt problemen om jezelf af te bakenen (op je werk, in je relatie, t.a.v. familie, vrienden);
  • je voelt je vereenzaamd;
  • je voelt je onzeker en/of je voelt je minderwaardig;
  • je hebt problemen op school, je wordt gepest op school;
  • je lijdt aan anorexia;
  • ...

Werkwijze

Een eerste afspraak maak je telefonisch of per email. In het eerste gesprek zal ik als therapeut jouw vragen, moeilijkheden en verwachtingen t.a.v de therapie beluisteren.

In verdere sessies krijgt de therapie vorm:

  • je brengt je verhaal;
  • we staan samen stil bij de gedachten en gevoelens die je hierbij hebt;
  • we gaan samen op zoek naar de factoren die de moeilijkheden in stand houden. Tevens exploreren we hoe hierin verandering kan worden gebracht.

Een sessie duurt telkens ongeveer een uur. De frequentie van de sessies is afhankelijk van wat jij nodig hebt. Gesprekken hebben plaats in mijn spreekkamer of bij mensen thuis (voorwaarde: stille ruimte).

Tarief

Een sessie kost 45 euro als ze in mijn privé praktijk plaats vindt. Indien ze bij jullie thuis plaats vindt 50 tot 55 euro (afhankelijk van de afstand). Via sommige mutualiteiten kan je een gedeeltelijke terugbetaling krijgen.